Acompañamieto holístico a través de la Terapia Gestalt, el Coaching, el Yoga y los Aceites esenciales para mujeres que se encuentran en una etapa vital como el embarazo, el posparto o los primeros años de crianza. 

La etapa que rodea al nacimiento es de gran trascendencia en términos de salud física, emocional y mental – a corto y largo plazo – tanto para ti como madre, como para tu pareja y tu bebé. La posible pérdida de red social, la sensación de soledad y aislamiento, el desconocimiento y la falta de experiencia en los cuidados de la vida pueden favorecen que el embarazo, el parto o el posparto puedan ser momentos de dificultades personales o familiares muy significativas, y de un gran sufrimiento.

Además, la atención médica que se brinda tanto al bebé como a tí misma, suele estar muy centrada en los aspectos técnicos – con una atención médica a menudo excesivamente medicalizada – que con frecuencia altera las condiciones afectivo-biológicas y el escenario hormonal previsto por la naturaleza para un acontecimiento tan especial.

La Salud Mental Perinatal es un aspecto fundamental y muchas veces ignorado en el cuidado de la madre y del bebé. Las emociones tienen una gran importancia en la salud mental y física, y afectan en gran medida a aspectos cruciales tales como la evolución del parto, el éxito en la lactancia, el vínculo entre madre e hijo, la relación de pareja, la crianza, etc.

      

El embarazo, el parto y el posparto son momentos muy especiales en tu vida como mujer y en la pareja como equipo. Un ser vivo crece en tu vientre y se nutre a través tuyo, de tus cuidados, de tus pechos y de tu amor. Ese estado genera un cambio profundo y radical en tu forma de estar y sentir en la vida, un cambio hormonal inunda tu cuerpo y empieza una gran aventura. La naturaleza tiene todo previsto y crea estados internos que faciliten ese proceso, pero en muchas ocasiones los ritmos forzados externos, las creencias internas o de familiares cercanos, la incompatibilidad entre los padres acerca de cómo criar este nuevo ser, pueden dificultar que esa naturaleza se exprese libremente, creando sufrimiento y enfermedades de todo tipo.

Cuando no te adaptas adecuadamente a estos cambios constantes y vitales, no te sientes a la altura como madre, o no te encuentras suficientemente apoyada, comprendida y acompañada por tu pareja; puede que aparezca un gran estrés físico, emocional y mental. El estrés genera cortisol en tu sangre con las consecuencias que esta hormona produce tanto para tí como madre, como para tu bebé que está en tu vientre o acaba de nacer: inhibición del crecimiento y del sistema inmune de ambos, estados sostenidos de tristeza y depresión, todo tipo de problemas de salud y de relación con las personas que te rodean.

 

Metodología: 

Las primeras sesiones son de valoración del problema, conocer la historia de la madre y la pareja, el motivo de consulta, el tiempo que llevas con esta dificultad, etc. En las siguientes sesiones, tras este proceso de exploración, se inicia el tratamiento terapéutico y sanador. Éste se basa siempre en los objetivos consensuados por lo que la duración es variable en función de los objetivos a trabajar y de la implicación de todos los afectados.

Las sesiones pueden ser sólo para ti como madre o para ambos miembros de la pareja.

Precio: 50€ individual / 75€ a domicilio y/o en pareja.

Duración: 55 minutos individual / 70 minutos en pareja.

Formato de las sesiones: presencial, videoconferencia o por teléfono.

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Ofrezco mis sesiones en la provincia de Barcelona, mayoritariamente en las siguientes localidades:
En la comarca del Barcelonés: Barcelona y Badalona.
En la comarca del Maresme: Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Cabrera de Mar, Cabrils, Canyamars, Calella, Canet de Mar, Dosrius, El Masnou, LLavaneras, Mataró, Montgat, Òrrius, Pineda de Mar, Premià de Dalt, Premià de Mar, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt y Vilassar de Mar.